Stories
-
![المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر]()
المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
RT STORIES
ترامب يكشف ما دفعته أمريكا من أموال على قصف إيران في الليلة الماضية
![ترامب يكشف ما دفعته أمريكا من أموال على قصف إيران في الليلة الماضية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الهندية: القوات الأمريكية هي من استهدفت سفنا كانت تحمل طواقم هندية قبالة سواحل عمان
![الخارجية الهندية: القوات الأمريكية هي من استهدفت سفنا كانت تحمل طواقم هندية قبالة سواحل عمان]()
#اسأل_أكثر #Question_More![المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر]()
المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
-
![بريطانيا.. استقالة وزير الدفاع على خلفية فشل خطة الحكومة الدفاعية]()
بريطانيا.. استقالة وزير الدفاع على خلفية فشل خطة الحكومة الدفاعية
RT STORIES
بريطانيا.. استقالة وزير الدفاع على خلفية فشل خطة الحكومة الدفاعية
![بريطانيا.. استقالة وزير الدفاع على خلفية فشل خطة الحكومة الدفاعية]()
#اسأل_أكثر #Question_More -
![ميلوني تدعو إلى تعيين ممثل أوروبي موحد للتفاوض مع روسيا.. وتحذر من "عزلة ذاتية"]()
ميلوني تدعو إلى تعيين ممثل أوروبي موحد للتفاوض مع روسيا.. وتحذر من "عزلة ذاتية"
RT STORIES
ميلوني تدعو إلى تعيين ممثل أوروبي موحد للتفاوض مع روسيا.. وتحذر من "عزلة ذاتية"
![ميلوني تدعو إلى تعيين ممثل أوروبي موحد للتفاوض مع روسيا.. وتحذر من "عزلة ذاتية"]()
#اسأل_أكثر #Question_More -
!["فايننشال تايمز": الاتحاد الأوروبي يدرس تجريد كالاس من صلاحياتها كرئيسة للجهاز الدبلوماسي]()
"فايننشال تايمز": الاتحاد الأوروبي يدرس تجريد كالاس من صلاحياتها كرئيسة للجهاز الدبلوماسي
RT STORIES
"فايننشال تايمز": الاتحاد الأوروبي يدرس تجريد كالاس من صلاحياتها كرئيسة للجهاز الدبلوماسي
!["فايننشال تايمز": الاتحاد الأوروبي يدرس تجريد كالاس من صلاحياتها كرئيسة للجهاز الدبلوماسي]()
#اسأل_أكثر #Question_More
فحوصات سنوية أساسية تكشف الأمراض قبل ظهور الأعراض
يشير الدكتور الإسباني ألكسندر أولموس إلى أنه للكشف المبكر عن المشكلات الصحية الخفية، ينبغي على الجميع إجراء ثمانية فحوصات أساسية سنويا.
اختبار دم ثوري يكشف السرطان قبل سنوات من ظهور الأعراض
وفقا للدكتور الإسباني ألكسندر أولموس، يجب أن يشمل الفحص الصحي السنوي الأساسي فحوصات الدم لـ بروتين C التفاعلي والهوموسيستين، إذ تساعد هذه المؤشرات على تحديد الالتهابات المزمنة التي قد تبقى دون أعراض لفترة طويلة، وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، والأمراض التنكسية العصبية.
كما يوصي الطبيب بإجراء فحص منتظم لمستوى المغنيسيوم وفيتامين D، إذ يؤثر نقص هذه العناصر الغذائية مباشرة على منظومة المناعة والهرمونات، بالإضافة إلى صحة العظام والعضلات والجهاز العصبي.
ويشير أولموس إلى أهمية متابعة استقلاب الكربوهيدرات بشكل دقيق، بدلا من الاكتفاء بفحص سكر الدم التقليدي، عن طريق فحص الأنسولين وحساب مؤشر HOMA، الذي يقيس مقاومة الأنسولين ويسمح بالكشف المبكر عن خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي.
فحص دم جديد يكشف 50 نوعا من السرطان قبل ظهور الأعراض
ولتقييم صحة القلب والأوعية الدموية، ينصح الطبيب بإجراء تحليل شامل للدهون، مؤكدا أن قياس الكوليسترول الكلي وحده غير كاف، بل من الضروري معرفة نسب مختلف أنواع الدهون، نظرا لتأثيرها المتفاوت على خطر الإصابة بتصلب الشرايين واحتشاء عضلة القلب.
أما الفحص الأخير فهو الفحص الجيني، الذي يساعد في تحديد الجينات النشطة لدى الشخص، والعناصر الغذائية الأساسية، وكيف يؤثر نمط الحياة على عملية الشيخوخة وخطر الإصابة بالأمراض.
ويشير أولموس إلى أن هذه الفحوصات لا تغني عن استشارة الطبيب، لكنها تسمح بالكشف المبكر عن المشكلات المحتملة قبل ظهور الأعراض، وتمكن من تعديل النظام الغذائي والنشاط البدني والعلاج بشكل فوري.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
مخاطر ارتفاع مستوى الهيموغلوبين ونصائح للسيطرة عليه
أفاد الدكتور ستانيسلاف رابوتينسكي، أخصائي نقل الدم، أن الكثيرين يعتقدون أن ارتفاع مستوى الهيموغلوبين أمر مفيد لأنه يمنحهم طاقة إضافية.
الصيام المتقطع يظهر فعالية في خفض أعراض داء كرون المؤلمة إلى النصف
كشفت تجربة سريرية أجرتها جامعة كالغاري بدعم من "مؤسسة كرون والتهاب القولون"، عن نتائج مذهلة للصيام المتقطع في إدارة مرض كرون، أحد أمراض الأمعاء الالتهابية المزمنة والمعقدة.
خمسة مؤشرات في الدم تكشف مشكلات صحية خطيرة
يشير الدكتور أندريه فاريفودا، خبير التكنولوجيا الطبية، إلى أن فحص الدم الروتيني يمكن أن يكشف مشكلات صحية خطيرة قبل ظهور الأعراض بفترة طويلة.
لأول مرة في العالم.. تحليل دم يشخص التعب المزمن بدقة غير مسبوقة
طور باحثون من جامعة إيست أنجليا (UEA) بالتعاون مع شركة Oxford BioDynamics فحص دم عالي الدقة قادر على تشخيص متلازمة التعب المزمن (CFS).
التعب المزمن والنعاس صباحا.. متى يستدعي الأمر فحصا طبيا؟
تشير الدكتورة أولغا أولانكينا إلى أن التعب والنعاس المستمرين في الصباح ليسا نتيجة دائمة لقلة النوم. لذلك، عند ظهور هذه الأعراض، يُنصح بفحص مستوى الفيتامينات والحديد.
10 أسباب صحية كامنة تجعلك تشعر بالتعب الشديد طوال الوقت
نشعر جميعا بالتعب من حين إلى آخر، والذي يمكن عادة تخفيفه بالنوم والراحة. لكن التعب الشديد شعور مختلف تماما ويمكن أن يُعرف أيضا بالإرهاق، لا يمكن أن بهذه الطريقة.
5 تحاليل طبية يجب على كل رجل إجراؤها
من أجل أن يبقى الإنسان بحالة صحية جيدة، عليه أن يخضع لفحوص طبية دورية، وقد وضع الأطباء قائمة من 5 اختبارات على جميع الرجال الخضوع لها من أجل تقييم حالتهم الصحية.
التعليقات