Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
صافرات الإنذار تدوي في كييف و7 مقاطعات أوكرانية محذرة من غارات جوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عشرات الأشخاص تحت أنقاض مبنى هاجمته القوات الأوكرانية في أوليشكي بمقاطعة خيرسون الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقع: كيلوغ سيزور أوكرانيا الاثنين المقبل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين يعلق على خطط واشنطن لبيع أسلحة لدول "الناتو" لتسليمها لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة في دونيتسك وتكشف حصاد الأسبوع الماضي من العملية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يكشف عن مقتطفات من تصريحات قدمها لروبيو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
The Guardian: عمليات الجيش الروسي الناجحة تفسد قمة روما حول أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الدفاع الروسية تعلن تدمير 155 مسيرة جوية معادية فوق مناطق روسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير: أوكرانيا تزج مرتزقة من 6 دول أعضاء في الناتو في القتال قرب خاركوف
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
الدقيقة 91
RT STORIES
الكشف عن الترتيب المتوقع للكرة الذهبية 2025.. أين يقف صلاح وحكيمي في السباق المحتدم؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل أخفت الجزائر شعار المغرب في كأس إفريقيا للسيدات؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من هو رشاد فتال أحدث صفقات ريال مدريد؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التفاصيل الصغيرة تصنع الفرق!.. لماذا يثقب لاعبو مونديال الأندية جواربهم قبل المباريات؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصرع لاعبة تنس شابة على يد والدها في جريمة مروعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استطلاع رأي.. من يستحق الفوز بالكرة الذهبية 2025؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"موقف طريف".. فريق كرة قدم للسيدات يثير الجدل بتعاقده مع مبابي (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بايرن ميونخ يوجه ضربة قوية لبرشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. باريس سان جيرمان يتغنى بنجم الزمالك (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ديمبيلي يشعل سباق الكرة الذهبية ويهدد حلم محمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الهلال السعودي يتخذ قرارا هاما بعد فسخ التعاقد مع عبد الرزاق حمد الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كريم بنزيما يحتفل بزواجه في جزيرة كورسيكا (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب علاج الصلع.. إيقاف مدافع أتلتيك بلباو رسميا (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأصفر يغزو 70 دولة.. النصر السعودي يحقق مبلغا خرافيا بسبب قمصان رونالدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد شائعات ارتباطه بهاندا واندا.. ظهور مثير للجدل لأشرف حكيمي مع عارضة أزياء هولندية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
متفوقا على تايلور سويفت وجاستن بيبر.. رونالدو يحقق رقما مذهلا على "يوتيوب"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السيدة الأولى في لبنان تسدد نحو السلة وتشعل حماس منتخب بلادها للسيدات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد 13 عاما من المجد.. مودريتش يودع ريال مدريد برسالة مؤثرة
#اسأل_أكثر #Question_Moreالدقيقة 91
-
إسرائيل توسع عملياتها في غزة
RT STORIES
"أخلوا فورا قبل القصف".. الجيش الإسرائيلي يوجه إنذارا عاجلا إلى سكان منطقة محددة في مدينة غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وراء الأرقام.. كيف تحوّلت غزة إلى نموذج مرعب لـ"انهيار المجتمعات" في اليوم العالمي للسكان؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كيف أطالت الحرب عمر نتنياهو السياسي.. تحقيق يكشف الكواليس والأسرار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: القضاء على قيادي وعنصر آخر في "الجهاد الإسلامي"
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل توسع عملياتها في غزة
-
فيديوهات
RT STORIES
تونس.. عاصفة رملية تضرب مدينة توزر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جمهورية دونيتسك.. تحرير بلدة زيليونايا دولينا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. نيزك يضيء سماء مقاطعة تشيلابينسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غزة.. دمار كبير في خيام النازحين بعد انسحاب الآليات الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
الأمم المتحدة: مقتل 798 شخصا منذ نهاية مايو أثناء محاولتهم الحصول على مساعدات في غزة
RT STORIES
الأمم المتحدة: مقتل 798 شخصا منذ نهاية مايو أثناء محاولتهم الحصول على مساعدات في غزة
#اسأل_أكثر #Question_More
طبيب روسي يكشف ما الذي يحصل عند التخلي تماما عن الملح
هل من الضروري أن نتخلى عن استخدام الملح تماما، بعد أن وصف بأنه سم أبيض، وأن الإفراط في استهلاكه يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم وامراض القلب والكلى وغيرها.

ما الذي سيحصل يا ترى إذا بقي الجسم من دون كلوريد الصوديوم تماما؟

الملح ليس فقط "الموت الأبيض"إ
وفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف الملح ضروري ومن دونه لن يعيش الإنسان.
ويقول: "في الواقع لا يمكن للإنسان أن يعيش من دون الصوديوم. وسوف يموت نتيجة تشنجات مروعة وشديدة".
ويضيف، الحد الأدنى من الاستهلاك اليومي للملح هو 2 غرام وليس اقل.
وبالطبع لن يتمكن الإنسان من استبعاد الملح من نظامه الغذائي تماما. لأن العديد من المنتجات يحتوي على ملح مخفي، وأحيانا في بعض المنتجات التي لا نتوقع احتواءها عليه.
ويقول: "المواد المحتوية على ملح مخفي هي مثلا- 100غرام من الخبز تحتوي على غرام واحد من الملح، النقانق والجبن وعموما كل ما نأكله يحتوي على ملح خفي".
المصدر: فيستي. رو
إقرأ المزيد

بدائل للملح في النظام الغذائي
تشير الأكاديمية أوكسانا درابكينا، إلى أن الإفراط في تناول الملح هو أحد الأسباب الرئيسية للعديد من الأمراض، مثل ارتفاع مستوى ضغط الدم واحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية وغيرها.
ليس الإكثار فقط.. مخاطر صحية قد تنتج عن خفض استهلاك الملح بشدة
حذّر الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وخريج جامعة هارفارد، من أن تقليل استهلاك الملح بشكل مفرط قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، تماما كما يفعل الإفراط في تناوله.
"بدائل الملح الصحية" ودورها في الوقاية من السكتة الدماغية المتكررة
يسعى الباحثون إلى إيجاد استراتيجيات فعالة للحد من تكرار الجلطات الدماغية وتقليل الوفيات الناجمة عنها، خاصة في ظل ارتفاع معدلات الإصابة بها عالميا.
التعليقات